الأمراض الوراثية كمتلازمة داون لها أسباب بظهور الكروموسوم الإضافي Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 تختلف الأمراض الوراثية كذلك الأمراض الخلقية والعائلية. يؤثر برنامج الجينوم البشري على دراسة الأمراض الوراثية. بشكل عام، هي الأمراض التي […]
أهمية النوم، ضمان صحة جسدية و نفسية جيدة باتباع النصائح المقدمة Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 ليس من المبالغة في القول أن النوم هو أحد أقوى الأدوات التي يمتلكها الناس لتحسين صحتهم الجسدية. أثناء النوم، يخضع […]
السعادة و الراحة النفسية، مكونات أساسية لتحقيق الرفاهية المثلى Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 عند التفكير في السعادة و الراحة النفسية، يخطر ببالنا أسلوب الحياة الصحي. باختيار نمط حياة يعزز الرفاهية الجسدية، العقلية، الروحية […]
التوتر و الإجهاد، حسن التعامل معهم يؤدي إلى نتائج إيجابية Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 معنى التوتر و الإجهاد يتجلى معنى التوتر و الإجهاد عموما شيئين. الإدراك النفسي للضغط من ناحية. واستجابة الجسم له، من […]
الصيام و الحمية الغذائية، ما يروج بين الناس و الحقائق العلمية Nabil EZZEMANI 25 يوليو، 2021 إذا اتبعنا حمية غذائية صحية و أكلنا أقل، يمكننا العيش لفترة أطول. الصيام له فوائد عظيمة بعد استشارة الطبيب لإجازة […]
الأحلام بين الواقع و الخيال، تفسير الأحلام، ما يجب معرفته Nabil EZZEMANI 25 يوليو، 2021 عندما ننام، لا نرتاح فقط ونرى الأحلام. أثناء النوم تستمر أدمغتنا في معالجة المعلومات وإعادة ترتيبها، والنوم يحسن الذاكرة، وغيابه […]
الحيوانات و الإنسان دور تكاملي بينهم، بيان علاقة الحيوانات بالإنسان Nabil EZZEMANI 18 يوليو، 2021 الحيوانات هي جيراننا في الكوكب. من المستحيل النظر إلى عالم الحيوان فقط من وجهة نظر بيولوجية، لأن البشرية عند النظر […]
التلوث البيئي، تأثيره على صحة الإنسان و حياته اليومية Nabil EZZEMANI 18 يوليو، 2021 البيئة مفهوم عام يميز الظروف الطبيعية لمنطقة معينة وحالتها البيئية. تؤثر البيئة التي يرتبط بها الشخص. بعلاقات مشتركة على الحالة […]
الحفاظ على البيئة، عنصر مهم و أساسي لاستمرار الحياة، نعم معا نستطيع Nabil EZZEMANI 12 يونيو، 2021 مرحبا أعزائنا قراء مدونة حكمة بلس سنتحدث اليوم في هذا المقال عن أهمية البيئة و الحفاظ عليها، بحيث أن البيئة […]
فوائد الرياضة و مميزاتها، أهمية ممارسة الرياضة بانتظام و اعتدال صحي Nabil EZZEMANI 12 يونيو، 2021 أهداف الرياضة مرحبا أعزائنا قراء مدونة حكمة بلس. سنتحدث اليوم في هذا المقال عن فوائد الرياضة، لقد أثبتت الرياضة أنها […]