القهوة، اكتشاف المشروب المفضل لنسبة كبيرة من الناس متعدد الاستخدامات Nabil EZZEMANI 3 أغسطس، 2021 القهوة نبات بشرق إفريقيا، القهوة الأصلية التي نسميها أرابيكا تنمو على ارتفاع حوالي ألف متر. استخدم الإفريقيون القهوة كعامل تنشيط. […]
السعادة البشرية، دراسات و مؤشرات مصدر السعادة و الرفاهية Nabil EZZEMANI 3 أغسطس، 2021 نعيش الحياة من لحظات السعادة و كذلك لحظات الحزن والأسى. السعادة البشرية يبحث عنها الناس فى حياتهم فاختلفت نظرات الناس […]
السيارة الكهربائية، الملياردير إيلون ماسك يتميز كالعادة بطراز جديد Nabil EZZEMANI 29 يوليو، 2021 قبل كل شيء، تم الإعلان عن طراز Tesla Model S باستقلالية كبيرة و امتيازات عديدة، تم الإعلان عن الطراز في […]
مواجهة الخوف، كمثال الخوف من التحدث أمام الجمهور أو رهاب المسرح Nabil EZZEMANI 29 يوليو، 2021 يعرف الكثير منا شعور مخيف، من الطبيعي أن نخاف من شيء ما ونحاول محاربته. لكن، غالبا ما يخشى الناس تغيير […]
تنظيم الوقت، تعلم كيفية إدارة الوقت بفعالية و استغلاله لبلوغ الأهداف Nabil EZZEMANI 29 يوليو، 2021 هناك العديد من المهام والخطط المختلفة، وهناك عدد ساعات مضبوط في الأسبوع لتنظيم الوقت. نريد أن نكون منتجين في العمل […]
الأمراض الوراثية كمتلازمة داون لها أسباب بظهور الكروموسوم الإضافي Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 تختلف الأمراض الوراثية كذلك الأمراض الخلقية والعائلية. يؤثر برنامج الجينوم البشري على دراسة الأمراض الوراثية. بشكل عام، هي الأمراض التي […]
أهمية النوم، ضمان صحة جسدية و نفسية جيدة باتباع النصائح المقدمة Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 ليس من المبالغة في القول أن النوم هو أحد أقوى الأدوات التي يمتلكها الناس لتحسين صحتهم الجسدية. أثناء النوم، يخضع […]
السعادة و الراحة النفسية، مكونات أساسية لتحقيق الرفاهية المثلى Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 عند التفكير في السعادة و الراحة النفسية، يخطر ببالنا أسلوب الحياة الصحي. باختيار نمط حياة يعزز الرفاهية الجسدية، العقلية، الروحية […]
العنف الأسري و المنزلي، قضية من القضايا المجتمعية العالمية Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 يحدث العنف الأسري و المنزلي عندما يسعى الشخص باستمرار للسيطرة على شريكه داخل المنزل. من خلال الاعتداء الجسدي، الجنسي أو […]
التوتر و الإجهاد، حسن التعامل معهم يؤدي إلى نتائج إيجابية Nabil EZZEMANI 26 يوليو، 2021 معنى التوتر و الإجهاد يتجلى معنى التوتر و الإجهاد عموما شيئين. الإدراك النفسي للضغط من ناحية. واستجابة الجسم له، من […]